和泉市ネイルサロン☆NAIL3ネイルスリーの吉田友美です
サロンでも家庭でも、エッセンシャルオイル（精油）をフル活用している私。
アロマの使い方といえば、芳香や塗布のイメージだと思います。
が！実は摂取（食べたり飲んだり）することが出来る精油もあるんですよ～
そんな、アロマ＆健康維持に欠かせないミネラルを使った大人気講座を
和泉市で開催します！
～家庭の健康はキッチンから～
日時：5月19日（金）/11時～14時
場所：和泉市シティプラザ
日本全国でアロマ講座やクッキング講座をされている「梅さま」こと梅津由里子先生に、
埼玉から和泉市まではるばるお越し頂きます♡
めちゃめちゃ貴重な開催です。も1回呼んで～って言われても無理やで(笑)
このチャンスをお見逃しなく～
（参考画像）過去の講座の画像をお借りしました
講座当日にこのすべてを作るということではありませぬ。
スーパーでの食材や調味料選び、出来るだけ体に害のないものを...っと思いはするものの
ちゃんとした知識はなく、雰囲気（？笑）で買っちゃいますよね？←私は買っちゃってまーすw
野菜の正しい洗い方や保存方法、知ってます？？←私は知りましぇーんw
そんな、普段の生活に役立つ情報が満載♪
お料理が苦手でも、簡単に楽しく栄養満点の食事が作れる講座です！
私たちの身体は、全て食べたものでできています。
だから、食はとっても大切！
特に不足しがちなミネラルをお料理に使って、家族全員の栄養補給をしましょう＾＾
ご自身と家族・友達が、より安心安全な食生活＆健康な暮らしが出来るように…
誰でも簡単♪アロマ＆ミネラルクッキング講座～家族の健康はキッチンから～
日時：5月19日（金）11時～14時
場所：和泉市シティプラザ（アクセスはこちら）5F調理実習室
講座費：超特別価格3500円
（＋別途施設使用料）持ち物：エプロン、フキン2枚
（その他必要なものがあれば、追ってお知らせします）
講座内容座学
・調味料から食材の選び方（合成添加物を知る）
・食材の洗い方と保存法
・ミネラルについて（料理に使う重要性）
・ミネラルと精油を使う時の注意点とコツ
実習と試食
・簡単に出来るドレッシング
・インスタントお味噌汁
・シリアルおやつ
＋今回特別にあと1.2品増やして頂ける予定です
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お申込み（お問合せ）はこちらから
（お友達追加してご連絡下さい）
クリックで友達追加できない方は @qgf5398v で検索して下さい
アロマのことを知らなくても、全然OK問題なし！
お1人さま参加はもちろん、お友達とお誘いあわせの上ご参加いただくのも大歓迎！
安心・安全・健康を楽しく学んでみたいあなた。
へぇ～なお話しを聞いて、作って、みんなでモリモリ食べましょう╰(*´︶`*)╯♡
あなたのご参加、楽しみにお待ちしています☆
南大阪・泉州 / 和泉市・のぞみ野・いぶき野・はつが野・緑ヶ丘を中心に、和泉府中・岸和田市・泉大津市・貝塚市・泉佐野市・泉南市・高石市・堺市、泉北、遠くは大阪市・神戸市からもお越し頂いております